Entrenarnos para ser en asertivos es apostar a una herramienta básica del buen convivir que nos permite enfrentarnos a las situaciones que nos ofrece la cotidianidad, léase trabajo, familia, pareja, en fin, todo lo que nos indique relacionarnos con otros.

La capacitación en asertividad nos dota de las fortalezas necesarias para reclamar nuestros derechos, a decir que no, a expresar deseos, sentimientos y pensamientos a los demás, dejando una clara visión de quienes  somos y que deseamos, de manera clara, precisa y concisa en todo tipo de ambiente en que se amerite. Por lo tanto, podemos afirmar que hablar de asertividad es hablar de nuestra personalidad, de nuestro carácter, es la mejor manera de decir a los demás quienes somos, permeando aspectos como nuestra autoestima, confianza,  nuestro intelecto y nuestra cultura.