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Este es un espacio donde comparto los libros de nuestro interés, básicamente serán temas dirigido a la mujer, su empoderamiento, autoestima y dignidad. Recursos que se obtienen de manera gratuita y son descargables.
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Las mujeres que aman demasiado es un libro clásico de la psicología relacional que explora por qué tantas mujeres se sienten atrapadas en relaciones dañinas o desiguales. A través de casos reales y una mirada terapéutica profunda, la terapeuta Robin Norwood explica cómo la necesidad de sentirse amadas puede llevar a muchas mujeres a repetir patrones de apego inseguro, dependencia emocional y entrega excesiva, aun cuando reciben poco o nada a cambio.
Norwood sostiene que estas mujeres no están simplemente “enamoradas”, sino que están atrapadas en una forma de amar compulsiva que tiene raíces en la infancia, en dinámicas familiares disfuncionales, y en una baja autoestima persistente.
El libro propone un camino de recuperación emocional y crecimiento personal, inspirándose en los 12 pasos del modelo de Alcohólicos Anónimos, adaptado a mujeres que buscan romper el ciclo del sufrimiento amoroso.
Frases destacadas:
“Cuando estar en una relación significa más dolor que alegría, estás amando demasiado.”
Impacto:
Desde su publicación, el libro ha ayudado a millones de mujeres a reconocer sus patrones destructivos de relación y a emprender procesos de cambio hacia vínculos más sanos, autónomos y respetuosos.
